miss-tramell— постов 5678. 3 место в топеБлогер miss-tramell - Лена Миро: "Меня читают красивые люди!" |
Уверена: у каждого человека есть типаж внешности, который его заводит. Ты можешь спать с высокой нордической блондинкой, потому что она -- классная, красивая, хорошо образованная, но твой внутренний "тынь!" -- это, к примеру, малюсенькая азиаточка. ...
04-04-2012 — 
miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Гакк-приседания в тренажере: Садимся до параллели с полом, максимально отводя жопу назад. Выпрямляемся "в струну", "тянемся". Темп быстрый! К чему это я? Ах, да! Девки, в сотый раз твержу: не слушайте своих колхозных инструкторов, не приседайте ...
03-04-2012 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Какие у вас мечты? Мои: 1) написать (теперь уже дописать) кино, которое сделает вас лучше, 2) уменьшить количество целлюлитных жоп в этом мире. Что вы делаете, чтобы претворить их в жизнь? Начало съемок на носу. Фитнес-книга на этой неделе сдается ...
02-04-2012 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Много лет я совершала одну и ту же ошибку на беговой дорожке: резко начинала бежать и резко останавливалась, когда тренировка была закончена. Такую тренировку организм воспринимает как стресс. Эффективность ее минимальна. В тренировку нужно ...
02-04-2012 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Поскольку к Закошанскому я больше ни ногой, несмотря на принесенные мне извинения "за Леню" со стороны его руководства, рассказываю: перед эфиром сосед убийцы и одноклассник (или брат) (простите, они все на одно лицо, поэтому запуталась), весело ...
31-03-2012 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Я очень люблю мини и высокие шпильки, но вчера ездила на "Говорим и показываем", одевшись так: Чтобы понять, почему, изложу сюжет. Мальчик встречался с девочкой (им лет по 14-15), мальчик бросил девочку, девочка нажаловалась брату, брат пошел и ...
Свернуть
Какую часть тела (лица) вы считаете в себе самой красивой? Чем гордитесь? Чтобы не было путаницы: в моей терминологии "гордиться" = "считать лучше, чем у других". У меня откровенно красивое всё. И я, сука, не знаю, что с этим делать. Правда. И поэтому ...
25-03-2012 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Ну, чего раскудахтались? "Что есть норма? Что есть норма?" Вот вам норма: От нее и отталкивайтесь. И это... Еще раз: научите мне фотографировать на "Айфон", пожалуйста. Мне непонятно: почему одни снимки получаются резкими, а другие -- нет? От ...
24-03-2012 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Многие люди, даже читающие мой блог, живут в иллюзиях, в которых они -- норма. Сидит такая тетка 46 размера, почитывает мою писанину и думает, что мои слова адресованы не ей, а каким-то еще свиньям. Она-то в своих иллюзиях не свинья, не жирная. Она, ...
24-03-2012 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Очень просто. Задайте ему (ей) вопрос: "Каковы ваши достижения в фитнесе?" И дальше просто слушайте. Больше от вас ничего не требуется. Вы удивитесь, но очень немногие профессиональные тренеры (даже в Москве, не говоря уж о провинции) смогут ...
23-03-2012 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
|
|
|
