.jpg){kind=logo}
Книга «Барса»: создание величайшей команды в мире» Грэма Хантера 
Красоты в ленту - "вИсокое искусство боксарта" 
Три вещи .... 
Ещё к Новолунию и в предвкушении Имболка... 
Начало рабочего года 
Глас народа
24.10.2011 —
Просто офигенно!
19 способов отжимания в китайской армии
ibigdan — 25.10.2011
— Армия
Без дедовщины и китайская армия не армия. Хотя на большинстве
представленных фотографий вполне обычные армейские упражнения.Способ первый – традиционный.
На одной руке.
На двух пальцах.
С раставленными ногами.
Вверх ногами.
С наездником.
С опорой на стену.
Со стоящим на спине.
Совмещенный двойной.
Совмещенный четвертной.
Тачка.
С армейской кроватью.
На табуретках.
Совмещенные с политзанятиями.
На горизонтальном шесте.
Над канавой.
На гравии.
Под дождем.
Под снегом.
На шестах.
источник
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Karina Chegosheva 14.12.2013 14:54
карина привет Дмитрий
вольдемар 23.02.2019 00:13
https://bit.ly/2IwwQrI
Инстамагия. Получайте от 2000 рублей в день! Тариф "Эконом".
Гарантия возврата денег.
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
24.10.2011 —
Тепло
24.10.2011 —
Позы на ночь
24.10.2011 —
Антигрипп
24.10.2011 —
Проводница
24.10.2011 —
Прага бюджетная
24.10.2011 —
Будь ближе
24.10.2011 —
Кто-то наверху прикалывается
24.10.2011 —
Факты о Лондоне и Великобритании глазами россиянина
24.10.2011 —
Немножко уличной магии
Посты по теме:
Если бег, прыжки, приседания и плавания способствуют снижению веса, созданию красивой осанки, развитию гибкости, то отжимания от пола помогут сохранить красоту рук и груди. Привлекательно и.
Отжимание трицепсами спиной к скамье. Опубликовано 9 Октябрь 2011 | Опубликовал admin. Развитие мощности трицепсов. Это упражнение еще известно как «обратные отжимания». Техника выполнения упражнения: ...
Отжимание на брусьях является самым простым и популярным упражнением для занятия на улице. При отжимании на брусьях качается множество мышц: плечи, трицепс и мышцы груди. Отжимания со времен.
22 способа отжимания в китайской армии. ЯПлакалъ - Сообщество любителей развлечений. Мы любим приколы, картинки и видео!
Вторая часть представляет собой тренировку на скорость, и вам необходимо будет выполнить 10 маятников - переворот - 1 отжимание с шагом в сторону - 10 прыжков в упоре лежа на локтях (из стороны в ...
Отжимаюсь 20 раз для разминки; Отжимаюсь 50 раз; НЕ прекращая отжиманий, отжимаюсь до 60 раз; Делаю 61 отжимание; Довожу отжимания до четкого числа в 70 раз; Делаю 71 отжимание; Чтобы было более ...
Отжимание от пола, делаем правильно. 15 Август 2011 admin. Сейчас очень многие люди стараются заниматься теми или иными силовыми упражнениями, преследуя при этом различные цели: поправить фигуру или здоровье, ...
Архив записей в блогах:
Написал здесь http://community.livejournal.com/ru_mac/5445568.html?view=181758144#t181758144 но ответа не получилMacBook ...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Кстати, очень многие грузины (разных взглядов, из разных социальных слоёв), когда речь заходит о грядущих российских ...
Сегодня международный день дружбы. Я в честь праздника поставил себе задачу весь вечер читать и комментировать всю френдленту. Не знаю с каким успехом это у меня получится, потому что 33 поста на первой странице полностью обновляются каждые полчаса. &nbs ...
Хоперушко.... ...
Наткнулся на весьма полезную штуку - программа Air Explorer это двухоконный файловый менеджер, работающий с множеством облачных сервисов. С помощью этой программы можно быстро и удобно копировать большие объёмы данных в облачные хранилища. Поддерживаются облака Яндекс, Mail.ru, ...
