Междугородняя эвакуация автомобиля — что важно знать заранее 
Колумбы росские, презрев угрюмый рок... 
Кризис рынка недвижимости. В 27 российских регионах зафиксирован переизбыток 
Шарлатан неМихаил 
Абу-Симбел. Европейские надписи 1800-1830-х годов на колоссах, откопанных 
Речной вокзал. Прикосновение к истории. 
61-ый, скорый 
Медаль 2004 года в память вступления В.В. Путина в должность Президента России 
Анекдоты
05.11.2019 —
Служебный роман
Фитнес-кура
lena-miro.ru — 05.11.2019
Теги: Канделаки
Тина Канделаки написала (или за неё написали?) книгу по фитнесу и
теперь её активно пиарит.
«Сразу скажу, что я ставлю себе высокую планку и вкладываю много
сил в достижение цели», -- заявила Канделаки.
Фото: Инстаграм
Ну, если целью является построение тела маленького низкожопого мустанга, то надо признать: Канделаки этой цели успешно достигла.
Тина -- коренастая женщина с плохими от природы пропорциями, которые она своим упоротым фитнесом сделала, на мой взгляд, только хуже.
Тренироваться до кровавого поноса в качалке -- не значит построить лучшее для своих вводных данных тело.
Однако женщин, недовольных своей фигурой, легко обмануть с помощью простого посыла: Тина выжала по максимуму из своих данных.
Это не так. Это далеко не так.
Раскорячилась на камеру, распахнула рот и засветила свой мускулисто-коренастый торс борца -- вот всё, что сделала Канделаки.
К построению красивого или хотя бы нормального тела это не имеет ровным счётом никакого отношения.
Коренастым женщинам не стоит обзаводиться даже намёком на выраженные мускулы. Их и без того неженственные фигуры становятся ещё более мужеподобными.
Фото: Getty Images
Тине нужно значительно меньше жрать, исключить из своей жизни тренировки с отягощениями, в принципе, заниматься кардио (не взрывным) и растяжкой. Ну, и пару раз в неделю ходить на йогу.
А ещё Тине будет полезно смириться с тем, что по-настоящему красивого тела у неё не будет никогда. Канделаки следует правильно питаться (не сидеть на салате с долькой куриной грудки, а потом обжираться хачапури) и тренироваться для здоровья.
Вопросы?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
05.11.2019 —
Какая ты птица?
04.11.2019 —
Беда в такси
04.11.2019 —
В чём опасность куклы Барби?
04.11.2019 —
Билан и авторитеты
03.11.2019 —
Твоё пространство -- эконом!
03.11.2019 —
Оценочка
03.11.2019 —
Проплешины и мотня
02.11.2019 —
Помощь Заворотнюк
02.11.2019 —
Бывший ребёнок
Посты по теме:
Архив записей в блогах:
Это микрорайон Восточный. Мы здесь уже с вами были, и я обещала неоднократно возвращаться, чтоб понаблюдать за ходом восстановительных работ. Что ж, смотрим! Помните балкончики? 4 февраля 2023 Почти готовы. 16 марта 2023 А вот девятиэтажка, в которой несколько квартир разобрали ...
Хочу поделиться красотой, рассказать и показать двор у простой деревенской хаты, в которой живут простые белорусские пенсионеры. Именно сюда, в этот дом мы приезжаем к знакомой тетушке за свежим молоком. Урна у входа в дом, обратили внимание? Все цветы тщательно выполоты. Место ...
пришлось отчитать коллегу в возрасте 73-х лет. не хотелось, но она всю жизнь наглая и надменная была, а как виз церкви не стала вылазить, так ваще жуть. я всегда с ней деликатен и уважителен. и отчитал так же , как интеллигент в маминой кофте. будьте любезны, соблаговолите, мне очень ...
В начале нулевых макака вовсю принялся покорять Всемирную паутину. Необходимым атрибутом для такой аттеншнвхоры как фикса являлся личный сайт. В 2001 году был создан koenigsoft.boom.ru , ныне почивший в бозе, прародитель сегодняшнего сайта-помоечки. Но о нем мы расскажем как-нибудь в друг ...
