Как выбрать серверное оборудование для бизнеса: скрытые нюансы и долгосрочные перспективы 
Альбом с котом и параллель с портретом 
Утреннее 
Четверть часа по мосту, и мы в Крыму! 
Леди Гага дала бесплатный концерт для более чем 2 млн поклонников на пляже 
Новости нашего городка Открыла фотки, а там... Даже под кат жалко
Маска для сна. Опыт бытия (Заметка для сов)
sintiya33 — 31.08.2010
— Ликбез
Я тут проводила опрос среди своих на работе - кто во сколько
ложится.И вот что получилось - среднее время 2 часа ночи (при разбросе от полуночи, часа -двух до четырех ночи) .
Естественно, для тех, кто ложится около четырех (я о себе) - задача выспаться за 4 часа до подъема
усложняется.
Опытным путем пришла к тому, что без маски (очков для сна) это сделать весьма
затруднительно.
Поэтому решила рекомендовать ее всем тем, кому необходимо хорошо выспаться за
короткий промежуток времени.
У меня не такая красивая. Синяя с надписями sweet dreams (cамолетный вариант)
Но очень удобная зато.
Человеческий организм устроен так, что только в темноте возможен полноценный отдых
и восстановление сил. Если ложиться тогда, когда другие встают, за окном светает и
солнце начинает пробиваться даже через плотные шторы, мозг не вырабатывает
стимулирующие вещества для сна.Это приводит к тому, что даже если человек спит,
он не высыпается и встает разбитым.
Я долго сопротивлялась маске, а потом поняла, что при моем графике - это самое оно.
Непривычно только первый раз. Потом сама рука тянется
Покупать не пришлось, благо остался кит из какого-то рейса - маска и беруши.
Беруши кому-то подарила, не помню кому и зачем. А маска пригодилась.
Просыпаться с закрытыми глазами не страшно, если что.
(*ну, во всяком случае, мне нет*)
К тому же, если бы вы знали - какие в маске снятся сны.
Просто нон-стоп показ.
Без маски такого не было.
Я связываю это с тем, что с маской мозг намного быстрее и эффективнее переходит
в фазу Rapid eye movement (быстрого сна).
Синтия подошла к моему новшеству с пониманием - "надо, так надо".
Правда, смешно когда подходит, обнюхивает маску и щекочет усами.
Картинко соответствующее из "Завтрака у Тиффани"
Фильм люблю, а вот к героине (не к самой Одри Хебперн, а именно к героине фильма)
у меня отношение неоднозначное. Это так, к слову)
P.S. При нормальной продолжительности сна (7-8 часов) в хорошо затемненном
помещении смысла одевать маску я не вижу. Ну, разве чтобы кино посмотреть)
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Бывало с вами, уважаемые друзья и гости, когда наглухо вышибает из памяти имя очень известного персонажа? Вчера сидим на кухне с друзьями, болтаем, пьём чай уже и общаемся на самые разнообразные темы.. Всплывает тема и гость решает в продолжение рассказать анекдот.. - Приходит Васил ...
Такой хлебушек у нас выпекают еще с советских времен. И так он назывался давно. И название менять не собираются. Кстати хлебушек ...
/Осторожно! - пост содержит иллюстрации из числа шедевров мировой живописи в жанре ню. Я вас предупредил!/ *** Когда речь заходит о женских фигурах, всегда находятся знатоки, начинающиеся рассуждать о типажах "груша", "песочные часы", "трапеция" и пр. А я бы сказал попроще - женщины бываю ...
В недавнем фототуре по Среднему Дону выдавал клиентам, готовящимся ко сну, самонадувающиеся коврики из личных запасов и столкнулся с ситуацией, что, скажем так, рядовой, не очень искушенный турист практически не в курсе этой технологии, которая, между тем, существует и используется п ...
