рейтинг блогов

Почему разжирела Дженнифер Энистон?

топ 100 блогов miss_tramell28.03.2016 Теги: Энистон Никто не становится толстым за один день. Даже если с утра до позднего вечера закусывать пиццу пирожными, разжиреть за ночь не получится.

Я по субботам обжираюсь. Целый день ем вкусно, калорийно, в огромных количествах. Все остальные дни недели питаюсь строго: простые углеводы не употребляю вовсе, сложные -- очень мало, не каждый день. Порции -- маленькие. И да: я -- худая несмотря на еженедельный субботний мега-зажор.

Вы ничем от меня не отличаетесь. Никто из вас не заснул стройным, а проснулся -- толстым, сколько бы вы ни съели накануне.

Почему разжирела Дженнифер Энистон?
Фото: slantnews.com

Вы накопили свои жиры постепенно, пребывая в заблуждении, что питаетесь нормально, не переедая.

Если встав из-за стола вы не чувствуете, как пища подкатывает к горлу, это не значит, что вы не переедаете. Вполне возможно, вы едите больше, чем следует, ошибочно причисляя себя к стройным.


Дженнифер Энистон -- жирная.

Почему разжирела Дженнифер Энистон?
Фото: shutterstock.com

Несмотря на то что десятилетиями все жёлтые газетёнки мира называют её тушу безупречным фитнес-телом, Энистон -- жирная и всегда была жирной.

Почему разжирела Дженнифер Энистон?
Фото: justjared.com, celebmafia.com


В последнее время Дженнифер разжирела настолько, что стала двойником Бриджит Джонс.

Почему разжирела Дженнифер Энистон?

Фото: hawtcelebs.com

При этом в интервью актриса продолжает охотно делиться своими фитнес-секретами.

«Если я собираюсь тренироваться, то просыпаюсь в 4.30 -- 5 утра, -- откровенничает Энистон. -- У меня есть прекрасный тренер -- замечательная женщина, с которой мы разминаемся полчаса, а затем еще 40 минут занимаемся йогой. Это довольно интенсивно».

70 минут разминки и йоги с утра -- это только начало дневного фитнес-марафона Энистон. «После я иду в спортзал, где делаю силовые упражнения или занимаюсь кардио на дорожке, велотренажере или эллипсоиде», -- заявляет Дженнифер.

И нет: я не думаю, что она врёт.

Я допускаю, что Энистон много и регулярно тренируется, но жрёт она ещё больше и ещё регулярнее. Один только завтрак чего стоит.

«Обычно я выпиваю протеиновый коктейль, добавив туда бананы, чернику, замороженную вишню, зелень, какао. Если не пью коктейль, то съедаю несколько тостов с вареными яйцами и авокадо, или пшенную кашу с миндальным молоком и бананами», -- делится секретами своей «стройности» Дженнифер Энистон, которой я посоветовала бы вообще пропускать завтрак, а в течение дня ходить полуголодной.

Когда тебе под 50, жрать как 13-летний дзюдоист, оставаясь при этом стройной, не получится, даже если ты тренируешься с умом и на совесть каждый день по несколько часов.

Питаться тоже нужно с умом, а к постоянному чувству голода стоит в какой-то момент и привыкнуть, если хочешь идти по жизни на стройных, рельефных ногах, а не ковылять на бесформенных булдыжках, как это делает Энистон.


Оставить комментарий

вольдемар 22.02.2019 21:57

https://bit.ly/2VdfnGd
Онлайн консультация сексолога
Гарантия возврата денег.
Посты по теме:

Век - ежедневная газета

Дженнифер Энистон начинает тренировку в 4:30 утра
Век - ежедневная газета
Несмотря на то, что Энистон называет себя «совой», она старается встать на рассвете, чтобы подготовиться к непростым съемочным будням. Однако в период отдыха от работы знаменитость позволяет себе поспать до 8-9 утра. 47-летняя актриса до сих пор считается одной из самых ...
Дженнифер Энистон призналась, что не щадит себя в спортзалеСЕГОДНЯ
Дженнифер Энистон ушла от Джастина Теру - СМИViva
Дженнифер Энистон рассказала о своих ежедневных тренировках и питанииСплетник
Medikforum.ru -MyJane.ru -GIGAmir
Все похожие статьи: 14 »

Cosmo.Ru

По слухам, Дженнифер Энистон и Джастин Теру разъехались спустя полгода брака
Cosmo.Ru
Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) и Джастин Теру (Justin Theroux) поженились в августе прошлого года. Церемония была тайной: даже гости не знали, в каком мероприятии примут участие. Джастин и Джен редко комментируют личную жизнь, но по их скудным заявлениям можно ...
Дженнифер Энистон уехала от Джастина Теруwww.elle.ru
Не прошло и года: Энистон съехала от ТеруWoman.ru - интернет для женщин

Все похожие статьи: 4 »

Российская Газета

Трейлер: комедия с Джулией Робертс, Дженнифер Энистон и Кейт Хадсон
Российская Газета
В Сети появился дублированный трейлер фильма "Несносные леди" (Mother's Day) с Джулией Робертс, Дженнифер Энистон и Кейт Хадсон в главных ролях. Комедия о семейных отношениях выходит в российский прокат 28 апреля.

Архив записей в блогах:
Все выходные праздновали возвращение красного :) водили его и на Форсаж 5 (офигенный!!), и на шиномонтажки, брали с собой на работу, катали где только можно и нельзя и, наконец, решились даже на небольшую вылазку в леса, где, как оказалось... ... можно ...
Природа создает невероятное. Прекрасное окружение, что мы видим каждый день – именно ее творение. Главным и уникальным ее созданием является человек. Каждый из нас индивидуален как внутренне, так и внешне, что удивительно, человек тоже является творцом. Творцом своей жизни, своих ...
Итак, подводим итоги голосования по сексуальным утехам. Чтобы было сразу и четко понятно, это задумка Гека. И голосование, и подсчет голосов, и "выводы":) Опрос первый о сексе оральном . 17 человек, из коих 6 дам и 11 джентельменов. Первая часть ...
Галерея одного художника – Tonee 1. Мордредка рождественская 2. Мордредка в год Кролика 3. Мордредка аццкая 4. Мордредка на ринге 5. Мордредка на сёрфе 6. Мордредка на блошином рынке 7. Мордредка под дождём из Артурий 8. Мордредка элегантная 9. ...
-   Не береди мне старых ран, Не отжила в душе обида. Я беззащитней, чем вчера, Хотя ничем себя не выдам. Искать нечаянный предлог Для новых встреч с тобой не стану, Не побегу, не чуя ног Под вечер к нашему фонтану... ...
  • ivanishin_efim : Как вы думаете, почему Бред Пит бросил Дженифер Энистон?

  • popovadary : RT @kinopoiskru: Прекрасная Дженнифер Энистон на снимках для апрельского выпуска Harper's Bazaar #КПлюбуется https://t.co/wiYUkligqV https…

  • life_newsRU : Дженнифер Энистон начинает тренировку в 4:30 утра https://t.co/wJ9Kk5QceF

  • Yura_Plotnikoff : Влюбился в Дженнифер Энистон https://t.co/ZmwU8FQ6Sl