рейтинг блогов

Вода

топ 100 блогов calipsodellmar10.04.2013Здоровье
Какую воду вы пьёте дома и на тренировке?

Вода

Что делаю я? Выдавливаю из одного лимона сок и вливаю в обычную литровую бутылку с водой. Я уже настолько привыкла к такой воде, что, когда хочу пить на языке появляется именно такой кисловатый вкус.
А ещё покупаю витамин С в пакетиках по 2,5г и высыпаю весь пакетик в литровую бутылку.

Вы же и без меня знаете, что человеку, которой занимается спортом нужно потреблять примерно 140мг витамина С в день.
Ведь именно этот витамин необходим для образования коллагена и соединительной ткани. А важнейшая его функция - антиоксидантная.

Иногда я просто добавляю в бутылку с водой несколько ягод замороженной малины, что бы ароматизировать воду.

Вода

Оставить комментарий

вольдемар 22.02.2019 21:08

https://bit.ly/2SS4Cg4
"Ласточка", или как новичку с нуля начать зарабатывать от 7000 рублей в день!
Гарантия возврата денег.
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Дохуя  лет назад встречался с очень молодой телкой.  Причем взаимный интерес был исключительно в вопросе минета. Ее перло не по детски с этого, ну и я тоже был исключительно за.  Конечно хотелось разнообразить общение, но сразу  было изящно  но настойчиво ...
У моих родителей день рождения с разницей в 2 дня. Я в этом году уехала к папе в деревню, сестра моя - в Питер, чтоб мама не скучала. Дни рождения отметили, начались будни. Сегодня сестра моя с мамой пошли вечером в театр на балет. А мы с папой - к дядьке в гости самогон пить. Я, ...
Если интересно знать конкретно моё мнение, то лично я считаю, что нельзя прощать тот факт, как предательски потупила Турция по отношению к России. Ответственность и вина за сбитый самолёт и смерть нашего лётчика полностью лежит на турецких властях. Антитурецкие санкции нельзя снимать, ...
Если у вас такой вопрос есть, то имею рекомендацию! Посадите Мукдению! Пишут, что она вся такая нежная, но если вы купите Мукдению Росси (она же "Кленолистник Карасуба"), то никаких абсолютно проблем с морозостойкостью не будет, отвечаю. Поглядите, какая же она прелесть - весной это ...
  Рядом с моим домом находится школа. И мне поневоле приходится быть в курсе «школьной»   моды – 2011.Сейчас дети опять облачены в форму. Я считаю, что это правильно. Лишь бы форма была удобной и красивой, а не шерстяной и грубой, как ...