Вода

Вода

Какую воду вы пьёте дома и на тренировке?

Вода

Что делаю я? Выдавливаю из одного лимона сок и вливаю в обычную литровую бутылку с водой. Я уже настолько привыкла к такой воде, что, когда хочу пить на языке появляется именно такой кисловатый вкус.
А ещё покупаю витамин С в пакетиках по 2,5г и высыпаю весь пакетик в литровую бутылку.

Вы же и без меня знаете, что человеку, которой занимается спортом нужно потреблять примерно 140мг витамина С в день.
Ведь именно этот витамин необходим для образования коллагена и соединительной ткани. А важнейшая его функция - антиоксидантная.

Иногда я просто добавляю в бутылку с водой несколько ягод замороженной малины, что бы ароматизировать воду.★

Вода

Предыдущие записи блогера :

08.04.2013 — Чувства

07.04.2013 — И я там была

06.04.2013 — Самые сексуальные мужские профессии

02.04.2013 — Спортивный дыбр

31.03.2013 — Всем рада

29.03.2013 — Австрия. Часть 3.

26.03.2013 — Аффирмация

21.03.2013 — ...

Архив записей в блогах:

УГОЩЕНИЕ НА КОНФЕРЕНЦИИ ПО УМНЫМ ДОРОГАМ

Вот такое. Но до обеда были ещё и кофе-брейки. Десерты вкусные. Печенье это очень люблю. Нуи обед настал. Супчик. Салатики. А ещё по бутылкам можно географию изучать. Собрал все города. Видно? Умными дорогами - или ... обычными - но до девяти из одиннадцати городов я ...

Охотники за Бабой-Ягой

У gavro_shik увидел трейлер норвежских "Охотников за троллями". Молодцы, северяне! Когда уже наши снимут что-нибудь про Кощея? Дядя Тимур занят американскими космическими мифами, пора и про русские сказки вспомнить. ...

Осло: на Ховедёйю-2

В продолжение первой порции фото с поездки на остров Ховедёйя в Осло этим летом приглашаю полюбоваться на вторую порцию фото. Практически все, что я могла рассказать про острова в Осло фьорде, я уже рассказала. Здесь будут в-основном фото, и по большей части снятые на неожиданно долгой ...

Когда приходы обираются до нитки...

В продолжение темы Когда церковный Петербург шокирован... "Друзья мои, дело ведь не в воспитании, а в том, что стоимость Вариной сумочки превышает годовой бюджет нашего храма. А наша среднестатистическая прихожанка и за несколько лет, вкалывая с утра до вечера, столько не заработает. ...

29-й День Рождения

1-го июля 1985 года, РСФСР, город Кострома, проспект мира, 8. Где-то после 5 утра по московскому времени началась эта история, которая длится вот уже ровно 29 лет. Много это или мало, но почему-то ощущаю себя постаревшим. Что же было такого интересного с момента 1-го июля 2013 года? 4 поез ...

Вода

Оставить комментарий

Популярные посты: