shadowmoonlight— постов 2. 13769 место в топе |
Лента принесла актуальную запись сделанную 21 год назад «Принципы - те что соблюдаю или стараюсь соблюдать»
1. Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть (хотя бывает что страх не дает следовать этому принципу) — одно время было не актуально. Сейчас актуально с точностью до ...
28-10-2024 — 
shadowmoonlight
shadowmoonlight
Свернуть
Худею тут потихоньку. Неспешно. Без рывков и ограничений особых в еде. Преимущественно на ходьбе... Хожу по многу иногда до 24к шагов.... ну и выпивать меньше стал и жрать меньше вредного. Дело идет, но немного медленно. Думал будет чуть быстрее. Пока минус 7кг. Без всякого напряга. К ...
15-05-2024 — shadowmoonlight
shadowmoonlight
Свернуть
|
|
|
