ru_healthlife— постов 819. 17 место в топеСообщество ru_healthlife - Жить в кайф |
Кто не знает Зузку? Зузку знают все! Зузана – одна из самых известных фитнес-персон интернета. Несколько лет она была звездой проекта BodyRock, который собрал фантастические полмиллиарда просмотров на YouTube. В последний год она ушла в самостоятельное плавание с проектом ...
02-10-2013 — 
ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
January 21, 2011 By Lyle McDonald оригинал Вопрос: Никак не могу набрать массу. Один приятель посоветовал мне есть побольше белка. Поможет ли это? Я слышал, что если есть слишком много белка могут начаться проблемы со здоровьем. Lyle ...
27-09-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Очень хочу помощи коллективного разума, сама не справляюсь. В августе я легким движением руки (активная жестикуляция, тесные подъезды) поломала со смещением две пястных кости. Пять недель гоняла в гипсе. Боль, тоска, страдание. Сейчас от оков меня избавили, но хирург (произвел на меня ...
26-09-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Дано - особь женского рода, 31 года от роду. Род деятельности в данный момент - домохозяйка (это к физ. активности). Рост - 168 см, вес - 90,6, процент жира - х.з, размер одежды 50-52 или 14-16. Тип - нормостеник скорее всего, сейчас между треугольником и яблоком (широкие плечи и ...
26-09-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Решил поздравить Екатерину Усманову с серебряной медалью на чемпионате мира в категории бикини! И да, для страдающих стокгольмским синдромом, мнительных людей, недавно набредших на наше сообщество. Запомните, нет квадрицепсов - нет жопы ягодицепсов. Вы когда ...
21-09-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Итак, друзья, снова с вами пятничная оргия, где вы можете задавать любые вопросы по здоровому образу жизни - спорт, питание, упражнения, программы тренировок, на которые вам ответят все желающие участники сообщества. В комментариях верхнего уровня - только вопросы по теме (иначе ...
20-09-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Камрады, последнюю неделю у меня с моим другом, мы вместе занимаемся, странная история. Тренироваться все тяжелее и тяжелее, результаты немного просели если по весам смотреть, выносливость просела довольно капитально. Вчера делали руки-плечи, обычно после такой тренировки мышцы рук ...
18-09-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Сегодня мне хотелось бы поговорить о теме, которая старательно замалчивается, но реально существует в залах, а именно о сексизме и шовинизме. я сталкивалась с этим много раз. Например, кривые улыбочки, когда я работаю с реально тяжелыми весами - да, я приседаю со штангой 30 кг и, судя по ...
13-09-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Я много лет работаю массажистом. Люди уже давно раздеваются передо мной. Я знаю, как вы будете выглядеть под одеждой: мне достаточно беглого взгляда, чтобы представить вас на своем столе. Начнем с того, как не выглядит никто: никто не похож на картинку из журнала или кадр из фильма. Даже ...
Свернуть
Итак, друзья, снова с вами пятничная оргия, где вы можете задавать любые вопросы по здоровому образу жизни - спорт, питание, упражнения, программы тренировок, на которые вам ответят все желающие участники сообщества. В комментариях верхнего уровня - только вопросы по теме (иначе ...
06-09-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
|
|
|
