Здоровье
Концепция велнеса состоит в здоровом образе жизни, основанном на правильном питании и легких физических нагрузках, которые позволяют приверженцу направления оставаться молодым и здоровым.
Главное отличие велнеса от фитнеса
Фитнесс тоже является направлением, которое привлека ...
01-07-2013 — 
fogrant
fogrant
Свернуть
Природа создала фрукты такими, чтобы соблазнять их есть, яркие и сочные, они манят и трудно не поддаться искушению. Но их мнимая низкокалорийность может сыграть с нами плохую шутку. Начать следует с того, что организм способен превратить в жир при определенных условиях ...
26-06-2013 — tastydiet
tastydiet
Свернуть
В жару ухудшается аппетит, а также повышается нагрузка на органы пищеварения. Чтобы ощущать себя комфортно, к питанию летом необходимо относиться внимательно. Перед вами 10 советов и список рекомендованных продуктов и напитков. Лето – отличная возможность наполнить свое меню ...
09-06-2013 — iburas
iburas
Свернуть
Брусника обыкновенная – это кустарник, который круглый год радует людей своим насыщенным зеленым цветом. Внимание к себе он привлекает с давних пор и по сегодняшний день. Его ягоды необычайно полезны для нашего организма, а потому при возникновении ряда заболеваний многие люди ...
07-06-2013 — claudius
claudius
Свернуть
Всем доброго дня! Тут много пишут о значении КБЖУ для нормализации веса и общей правильной работы организма. Но, как правило, в кратковременной перспективе. Предлагаю ознакомиться сообщникам с длительным, вот уже как 20 лет, исследованием на эту тему, правда не на людях, а на одних из ...
25-05-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Пару месяцев назад ко мне за помощью обратилась девушка, находящаяся в состоянии затянувшегося булимического обострения. Общими усилиями мы разработали комплексную программу действий, которая помогла ей выйти из кризисного состояния. Картинка из невероятной Америки ...
23-05-2013 — tastydiet
tastydiet
Свернуть
Глутамат натрия или Е621 - усилитель вкуса, многие продукты, продаваемые на прилавках магазинов напичканы им по полной. Депутаты от ЛДПР предложили запретить эту добавку не только в пищевой российской промышленности, но и в импортируемой продукции. Человек очень быстро привыкает к ...
20-05-2013 — za_y_ac
za_y_ac
Свернуть
Это конечно круто и удобно, но есть фактор ,о котором очень не помешает знать любителям сего девайса. Дело в том,что львиная доля очков с пластиковыми стёклами весьма вредит нашему зрению потому как пластик не защищает глаза от воздействия ультрафиолета. Вот и получается, что очки ...
19-05-2013 — muziker
muziker
Свернуть
Опытные мамы, подскажите пожалуйста, воззможно ли похудеть во время кормления? Ребенку полтора месяца, а я как-то нестандартно набрала вес - образовался такой отвратительный рулик на талии (кроме спины)). Мне так ну просто стыдно будет на пляже. Меня пугают, что это бесполезно, если ...
16-05-2013 — malyshi
malyshi
Свернуть
«Я тебя похудею» поступает в магазины. Пока не во все, позже дам перечень тех, где она точно есть. Но уже сейчас можно заказать на сайте издательства "Эксмо" Доставка по всей России бесплатна. Теперь подробно расскажу, что в книге и как. Для кого книга? Для толстых. Кто ...
15-05-2013 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
для начала... план на след неделю в обещем остается прежним... только спорт меняет график. будем делать его через день! строго!!!!!! и только вторую часть. почему??? мне не очень хочется расписывать все нюансы, но чуствую придется... нигде на проекте я не встретила такого затыка как в ...
02-05-2013 — ara_bublik
ara_bublik
Свернуть
Я тут два дня худела и, знаете, вчера к вечеру просто плохо себя почувствовала. Скинула 4 кило и поняла, что здоровье дороже. И никуда мне от моих 60-и кило не спрятаться, не скрыться... Хотя, если набираю лишнее, тоже чувствую тяжесть и дискомфорт. Какой же вес ...
30-04-2013 — irena_mishina
irena_mishina
Свернуть
В одном из популярных сообществ, которые я регулярно почитываю, мне попалось письмо женщины бальзаковского возраста. Страдая проблемами с сердцем и нервами, она обратилась к врачам, но они так и не ...
29-04-2013 — v_strannik
v_strannik
Свернуть
Думаю, что пригодятся Вам два простых совета, так как никто не зстархован. От автора: 1. Только пинцетом и только выкручивать против часовой стрелки – очень аккуратно, как винтик из золотых часов, если не хотите, чтобы потом скальпелем удаляли. Есть еще способ – удалять при помощи ...
24-04-2013 — teh_nomad
teh_nomad
Свернуть
помните мы делились вариантами завтраков, обедов и ужинов ??? вот чудесная участница нашего проекта musia71 обобщила ваши предложения и сделала нам шпаргалочку... ЗАВТРАКИ: 1. овсяная каша на воде. можно с курагой. а можно с овощами... 2. вареное в мешочек яйцо, омлет ...
23-04-2013 — ara_bublik
ara_bublik
Свернуть
мы вводим семена льна. они нам нужны очень много для чего. пока подробностей не выдам. скажу только, что это не то же самое что льняная каша, не то же самое что льняное масло, не ... в общем это то, что есть! и что восстановит вам микрофлору кишечника, вылечит желудок от всех там ...
21-04-2013 — ara_bublik
ara_bublik
Свернуть
долго ходила вокруг да около. но время пришло. надо рассказать, наконец, вам всю правду. для начала определимся с понятиями и терминологией. мы склонны целлюлитом называть любые дефекты на поверхности кожи. ну и пусть так будет. в конце концов, не про настоящий же целлюлит нам ...
21-04-2013 — ara_bublik
ara_bublik
Свернуть
Психологическая зависимость от еды иногда посильнее бывает, чем от табака и алкоголя. Пил я здорово, лет пятнадцать и курил. Выскочил из этой беды, слава Богу. С едой пока не получается. Нет, никакого уныния, тоски, мучений и угрызений страшных нет. Живу позитивно, с радостью и ...
18-04-2013 — ru_psiholog
ru_psiholog
Свернуть
Формально, этот текст посвящен описанию способа похудеть на 10 и более килограмм, ничего специально по этому поводу не предпринимая. Но это формально, на деле же, конечно, это тема не интересная, и речь пойдет о другом. Собственно, для затравки. Это сейчас, апрель 2013 А это октябрь ...
18-04-2013 — stelazin
stelazin
Свернуть
Мой сынище – близнец по гороскопу. Бронхо-лёгочная система, следовательно, его больное место…. Простудные заболевания – это у нас частые гости … *Вы, конечно, помните моё отношение к простудным заболеваниям? Их причина в одном – обида (на родных и близких), и, соответственно, ...
18-04-2013 — 
Елена Веселкова
Елена Веселкова
Свернуть
Чаще пишут на тему:
|
|
|
