Спорт
Обычно я вам показываю супер-бабушек, которые тренируются десятилетиями и выглядят соответствующе. Но сегодня будет несколько иной пост. Наша новая героиня занимается всего лишь несколько лет. Совершенно обычная бабушка пришла в зал, чтобы улучшить самочувствие. Что из этого вышло? Ныряем ...
02-04-2015 — 
kiss_my_abs
kiss_my_abs
Свернуть
Еженедельно несколько десятков тысяч челябинцев наблюдают за потугами этой пожилой женщины. В том возрасте, когда уважающие себя дамы подыскивают земельку и ждут внуков, эта барышня готовится к соревнованиям по бикини. А ведь могла хотя бы попытаться найти мужа, пока совсем не состарилась. ...
27-03-2015 — kiss_my_abs
kiss_my_abs
Свернуть
Аминокислоты — вещества, необходимые для нормального роста, развития, восстановления организма, в том числе после спортивных нагрузок. Если у вас есть цель нарастить мышечную массу, то без специального питания не обойтись. Такое спортивное питание как аминокислоты киев сегодня ...
19-03-2015 — kauflen
kauflen
Свернуть
Пол года назад я спрашивала у одной известной фитнес-блогерши, что для неё стало мотивацией регулярно ходить в зал. Задавала я этот вопрос потому, что сама я ходила нерегулярно, к тому же абы как. Конечно, ответ на свой вопрос я получила, но от меня откровенно удивил. Оказывается, мног ...
15-03-2015 — katysha
katysha
Свернуть
Катя Усманова теперь тренирует дистанционно, то есть по Интернету. Организовала виртуальную фитнес-школу и за приличную сумму готова прислать вам программку и посмотреть ваши фоточки. Или не посмотреть. Катя -- не свинья и понимает, что клиент должен знать, за что платит. Потому и вы ...
15-03-2015 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Спортсмены всегда были для меня людьми с другой планеты. Атлантами, променявшими жизнь на тренировки. Самые талантливые становятся «поп-иконами». Подростки молятся на них, люди состоявшиеся, воодушевившись примером, сами увлекаются ЗОЖем. Поэтому, когда спортсмен, за которым следят тысячи ...
11-03-2015 — kiss_my_abs
kiss_my_abs
Свернуть
Девочки, мы с вами друг-другу периодически жалуемся, как порой трудно найти мотивацию, собрать волю в кулак и пойти на тренировку. А порой душа требует пофилонить из-за какой-то откровенной ерунды. Погода не та: снег, дождь и зной. Иногда всё сразу. Так вот, я вам сейчас покажу то, что зас ...
04-03-2015 — kiss_my_abs
kiss_my_abs
Свернуть
Меня всегда восхищали женщины, которые несмотря на свой возраст, выглядят молодыми, спортивными, здоровыми и полными энергии, ведь быть такой в 20 - задача совсем не сложная, а в 50 - заслуживает особого уважения. На фотографии - Эль Макферсон: модель 90-х, не даром получившая п ...
01-03-2015 — katysha
katysha
Свернуть
В чём для вас заключается красота мужского тела? Для меня -- в его функциональности. Мужчина должен быть и силён, и вынослив. Проще говоря, парень, который может взять меня на руки и убежать из эпицентра ядерного взрыва мне подходит. Неповоротливый качок, спящий в обнимку с банкой протеина ...
25-02-2015 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Одной из главных причин безобразия в фигуре как женщин, так и мужчин являются руки. Они или висят хилыми плетьми, напоминая сопли, или же с них свисает безобразное сало. В последнем случае, особенно отвратительно это выглядит, когда человек становится старше, потому что жир уже не лежит ро ...
22-02-2015 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Спа-бассейны — прекрасный способ расслабиться, получить наслаждение от процедуры, восстановить свои силы и зарядиться положительными эмоциями. Они благоприятно влияют на состояние организма, улучшают здоровье. Такие бассейны очень популярны, их используют в различных медицинских органи ...
macrinus — 05-02-2015
Свернуть
Терпеть не могу всякие фитнесс-блоги накачанных тп, типа Ленымиро или Киссмайабса, возводящих свою задницу в предмет культа. Когда в голове опилки, приходится выпячивать жёппу и доить папиков, закон жанра. Йога - совсем другое дело, и среди её звёзд встречаются уникальные люди. Наташу не ...
28-01-2015 — popadoss
popadoss
Свернуть
Езда на велосипеде способствует наращиванию мышечной массы и потере жира. Это также идеальный тип физической нагрузки для тех, кто пытается улучшить физическую форму. Следуйте инструкциям ниже, чтобы приобрести отличную физическую форму, используя тренажеры или езду на велосипеде.
Оц ...
sarisso — 23-01-2015
Свернуть
Что необходимо учитывать при выборе велосипеда? Есть несколько нюансов: кто будет им пользоваться, как часто, для каких целей приобретается транспортное средство. Требования к детским товарам гораздо выше, ребёнок должен кататься безопасно. Необходимо обратить внимание также на аксессуа ...
sabinus — 20-01-2015
Свернуть
Сегодня у нас самый экстремальный обзор. Тест драйв теплого костюма для отдыха, рыбалки и езды на снегоходах. Хочу признаться, что давно хотел испытать комфорт в мороз и сильный ветер. И мне это удалось. С помощью компании Nova Tour и костюма "Драйв" Что же здесь необычного? ...
20-01-2015 — kot_de_azur
kot_de_azur
Свернуть
Вы меня часто ругаете за то, что мои героини чрезмерно «мышцаты» и накачены. Однако я уверена, что кому-то мышцы безумно идут. Например, очаровательной рыжеволосой Маше. Хотя миниатюрной её точно не назовёшь, при росте 173 см в межсезон вес может подняться далеко за 60 кг. Мария ...
14-01-2015 — kiss_my_abs
kiss_my_abs
Свернуть
Казалось бы: чего проще -- выбрать фитнес-чемпионку, внешний вид которой нравится, найти планы её тренировок и питания и строго им следовать. Например, Мишель Левин: Её -- упругую, коротконогую и жопастую -- обожают все коренастые бабы планеты Земля. Они понимают, что при сильном жел ...
11-01-2015 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
С наступлением холодов многие начинают задумываться о том, что необходимо подготовить любимый велосипед к зимней спячке. Чтобы все сделать правильно, нужно следовать некоторым правилам.
Где лучше хранить свой байк зимой?
Идеальным местом для хранения является сухое с плюсовой темпера ...
commodus — 05-01-2015
Свернуть
Некоторые говорят, что красивое подтянутое тело этой девушки – всего лишь грамотный фотошоп. И…ошибаются. Даже разглядывая непрофессиональные фото, очевидно – Юля действительно хороша…Ее фигура – лучший вариант ее же самой, а это много стоит. Я решила узнать больше об одной из самых спорт ...
01-12-2014 — morena_morana
morena_morana
Свернуть
На разных людей одно и то же упражнение, выполняемое одинаково, может действовать по-разному. У кого-то от приседаний на глубокую амплитуду хорошо развиваются ягодицы, а у кого-то от них же прут бёдра, становясь массивными и бесформенными. Читаешь техники выполнения плие и сумо и вери ...
09-11-2014 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Чаще пишут на тему:
|
|
|
