Спорт
Езда на велосипеде способствует наращиванию мышечной массы и потере жира. Это также идеальный тип физической нагрузки для тех, кто пытается улучшить физическую форму. Следуйте инструкциям ниже, чтобы приобрести отличную физическую форму, используя тренажеры или езду на велосипеде.
Оц ...
sarisso — 23-01-2015
Свернуть
Что необходимо учитывать при выборе велосипеда? Есть несколько нюансов: кто будет им пользоваться, как часто, для каких целей приобретается транспортное средство. Требования к детским товарам гораздо выше, ребёнок должен кататься безопасно. Необходимо обратить внимание также на аксессуа ...
sabinus — 20-01-2015
Свернуть
Сегодня у нас самый экстремальный обзор. Тест драйв теплого костюма для отдыха, рыбалки и езды на снегоходах. Хочу признаться, что давно хотел испытать комфорт в мороз и сильный ветер. И мне это удалось. С помощью компании Nova Tour и костюма "Драйв" Что же здесь необычного? ...
20-01-2015 — kot_de_azur
kot_de_azur
Свернуть
Вы меня часто ругаете за то, что мои героини чрезмерно «мышцаты» и накачены. Однако я уверена, что кому-то мышцы безумно идут. Например, очаровательной рыжеволосой Маше. Хотя миниатюрной её точно не назовёшь, при росте 173 см в межсезон вес может подняться далеко за 60 кг. Мария ...
14-01-2015 — kiss_my_abs
kiss_my_abs
Свернуть
Казалось бы: чего проще -- выбрать фитнес-чемпионку, внешний вид которой нравится, найти планы её тренировок и питания и строго им следовать. Например, Мишель Левин: Её -- упругую, коротконогую и жопастую -- обожают все коренастые бабы планеты Земля. Они понимают, что при сильном жел ...
11-01-2015 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
С наступлением холодов многие начинают задумываться о том, что необходимо подготовить любимый велосипед к зимней спячке. Чтобы все сделать правильно, нужно следовать некоторым правилам.
Где лучше хранить свой байк зимой?
Идеальным местом для хранения является сухое с плюсовой темпера ...
commodus — 05-01-2015
Свернуть
Некоторые говорят, что красивое подтянутое тело этой девушки – всего лишь грамотный фотошоп. И…ошибаются. Даже разглядывая непрофессиональные фото, очевидно – Юля действительно хороша…Ее фигура – лучший вариант ее же самой, а это много стоит. Я решила узнать больше об одной из самых спорт ...
01-12-2014 — morena_morana
morena_morana
Свернуть
На разных людей одно и то же упражнение, выполняемое одинаково, может действовать по-разному. У кого-то от приседаний на глубокую амплитуду хорошо развиваются ягодицы, а у кого-то от них же прут бёдра, становясь массивными и бесформенными. Читаешь техники выполнения плие и сумо и вери ...
09-11-2014 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Вчера в Москве представили логотип чемпионата мира по футболу, который пройдет в 11 городах России в 2018 году. По силуэту он напоминает бразильский. Если честно, я от него немного в шоке. В общем, встречайте: Эмблему ЧМ-2018 разработало брендинговое агентство из Португалии. По сло ...
29-10-2014 — densaopint
densaopint
Свернуть
Большой теннис является олимпийским видом спорта, и, отдавая ребенка в секцию с серьезными намерениями, у вас есть все шансы увидеть его через несколько лет на Олимпийских играх, но помимо этого у спорта есть масса других преимуществ.
Большой теннис – спорт, в котором можно ...
constantinus — 21-10-2014
Свернуть
Грудной и плечевой эспандер используют, чтобы поддержать тонус грудных, плечевых и спинных мышц. Хороший девайс сделает вашу зарядку более эффективной, рельеф ваших мышц будет сохранен. Вы можете даже не посещать спортзал.
Виды спортивного снаряда
Эспандер грудной вместе со с ...
figunet — 01-10-2014
Свернуть
Бег является отличным способом поддержания себя в хорошей спортивной форме. С одной стороны, данный вариант активного времяпрепровождения идеально подходит для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной системы. С другой стороны, позволяет эффективно бороться с излишками жира, нахо ...
23-09-2014 — claudius
claudius
Свернуть
В благодарность за вашу поддержку хочу дать вам отрывок из фитнес-рукописи с отличным недельным сплитом, который можно делать дома. Впрочем, можно и в зале. Для выполнения комплекса вам нужны гантели, фитбол и кардио-тренажёр (например, мини-степпер). Силовые тренажёры не требуются. Если ...
21-09-2014 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Уважаемы сообщники! В мире силовых тренировок, да и спорта в целом, я новичок. Год назад начала заниматься дома. Сейчас пошла в тренажерный зал. Цель - набор массы. Но вопрос мой будет о спине. Решила я тут себя сфотографировать, чтобы прогресс так сказать визуально отслеживать, и... увид ...
15-09-2014 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Каждый спортсмен хочет быть только в лучшей экипировке, чтобы эффективно выступать на соревнованиях, повысить выживаемость и эффективность тренировочного процесса. И если у военных для этого существует бронежилет, то у спортсменов появилась супер футболка, которая называется рашгард. ...
07-09-2014 — cardemua
cardemua
Свернуть
Еще до начала матча эксперт сайта прогнозов на спорт VseProSport.ru писал, что сборная Украины выиграет, но вряд ли матч окажется результативным.
Едва матч начался, как украинцы должны были открывать счет. Диагональ от Тимощука с собственной половины поля влево, передача Шевчука вдол ...
04-09-2014 — caligula
caligula
Свернуть
Федерация футбола России может временно быть исключена из FIFA и UEFA. Если до этого дойдет, российская сборная по футболу лишится права участия в международных турнирах, а наши клубы не смогут представлять страну в розыгрышах европейских кубков. Футбольные чиновники поспешили поименовать ...
02-09-2014 — a_poli
a_poli
Свернуть
О преображении Арины Скоромной писала ранее . Сегодня хочу рассказать, как эта прекрасная девушка за считанные месяцы восстановила форму после родов и о её тренировках во время беременности. Ожидая малышку, Арина полностью убрала силовые нагрузки, начала плавать в бассейне и соверш ...
30-08-2014 — kiss_my_abs
kiss_my_abs
Свернуть
С детства слышу мифы о беге. Дескать, будешь бегать и все - здоровье, счастье, красота гарантированы. Вся реклама забита шикарными красотками. Диеты, демотиваторы, советы друзей и подружек со всех сторон окружают человека. К тому же, бег реально полезен. А вдру ...
27-08-2014 — brazilnatal
brazilnatal
Свернуть
Вчера первый раз посетил новый фитнес клуб, в этот раз самый обычный, без приставки премиум. Стоит абонемент 40 000 рублей и позволяет посещать сразу два фитнес клуба в разных концах города, без ограничений по времени, получается очень выгодно по 20 000 за каждый, а если подключить ...
17-08-2014 — nemihail
nemihail
Свернуть
Чаще пишут на тему:
|
|
|
